Etiqueta: 15 minutos

  • Los 15 minutos que pueden alargar la vida

    Recientes estudios revelaron que 15 minutos  de ejercicios diarios permiten reducir el riesgo de muerte en un 35%. Un novedoso informe a cargo de especialistas del Hospital de la Universidad de Saint-Ethienne, en Francia, revelaron que tras el seguimiento de 123,000 personas de 60 años en adelante durante 10 años y que realizan actividad física […]