Etiqueta: Plogging

  • Plogging: correr mientras ayudamos al medio ambiente

    Plogging: correr mientras ayudamos al medio ambiente

    El plogging es una nueva rutina de ejercicios que surgió en Suecia y consiste en recoger basura mientras corres. La nueva modalidad combina el trote ligero con constantes flexiones para recoger la basura, ya sea en la playa o la ciudad, así los ‘ploggers’ contribuyen al reciclaje y pueden llegar a quemar 300 calorías con […]